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      愛客純玩:相同愛,一起玩!

      產品編號 : 112425

      【九寨甘南】蓮寶葉則、甘堡藏寨、郎木寺、紅原、九曲、若爾蓋、花湖、扎尕那、郎依寺、九寨溝環線深度6日游(成都集散)

      云卷霧舒,賞高原平湖落日圓 【扎尕那村寨】“扎尕那”是藏語,意為“石匣子”,是一座完整的天然“石城”,曾被《中國國家地理》雜志評選為“中國十大非著名山峰”,是《爸爸去哪兒5》的拍攝地

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      3680優惠價 起價說明 該報價為所選套餐中的最低價格,請選擇對應套餐后,查看實際價格。

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      成都
      • 活動費用(常規團)

      • 2-10人VIP小團

      7天6晚
      可退

      活動特色


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      【活動排期】2022年活動批次

      (A) 領隊常規團 :  8人安排專業領隊,14人以上升級保姆車出行/24人封團。

      (B ) 2-10人VIP小團 : 半自由行,司機兼領隊。

      ?第01期:04月02日成都集合 --- 04月08日成都散團(清明)

      第02期:04月16日成都集合 --- 04月22日成都散團

      第03期:04月23日成都集合 --- 04月29日成都散團

      第04期:04月30日成都集合 --- 05月06日成都散團(勞動)

      第05期:05月07日成都集合 --- 05月13日成都散團

      第06期:05月14日成都集合 --- 05月20日成都散團

      第07期:05月21日成都集合 --- 05月27日成都散團

      第08期:05月28日成都集合 --- 06月03日成都散團

      ---------第01期至08期-------

      領隊常規團:成人:3080元/人 單房差:720元/人--------

                          兒童:1980元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:3280元/人

       

      第09期:06月03日成都集合 --- 06月09日成都散團(端午節)

      第10期:06月11日成都集合 --- 06月17日成都散團

      第11期:06月18日成都集合 --- 06月24日成都散團

      第12期:06月25日成都集合 --- 07月01日成都散團

      第13期:07月02日成都集合 --- 07月08日成都散團

      ---------第09期至13期-------

      領隊常規團:成人:3380元/人 單房差:800元/人--------

                          兒童:1980元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:3580元/人

       

      第14期:07月09日成都集合 --- 07月15日成都散團

      第15期:07月16日成都集合 --- 07月22日成都散團

      第16期:07月23日成都集合 --- 07月29日成都散團

      第17期:07月30日成都集合 --- 08月05日成都散團

      第18期:08月06日成都集合 --- 08月12日成都散團

      第19期:08月13日成都集合 --- 08月19日成都散團

      第20期:08月20日成都集合 --- 08月26日成都散團

      第21期:08月27日成都集合 --- 09月02日成都散團

      第22期:09月03日成都集合 --- 09月09日成都散團

      第23期:09月10日成都集合 --- 09月16日成都散團|(中秋節)

      第24期:09月17日成都集合 --- 09月23日成都散團

      ---------第14期至24期-------

      領隊常規團:成人:3580元/人 單房差:900元/人--------

                          兒童:2180元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:3780元/人


      第25期:09月24日成都集合 --- 09月30日成都散團

      ---------第25期-------

      領隊常規團:成人:4080元/人 單房差:1100元/人--------

                          兒童:2380元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:4280元/人


      第26期:09月30日成都集合 --- 10月06日成都散團(國慶)

      第27期:10月01日成都集合 --- 10月07日成都散團(國慶)

      第28期:10月02日成都集合 --- 10月08日成都散團(國慶)

       ---------第26期至28期-------

      領隊常規團:成人:4380元/人 單房差:1300元/人--------

                          兒童:2580元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:4580元/人


      第29期:10月08日成都集合 --- 10月14日成都散團

      第30期:10月15日成都集合 --- 10月21日成都散團

      第31期:10月22日成都集合 --- 10月28日成都散團

      第32期:10月29日成都集合 --- 11月04日成都散團

      ---------第29期至32期-------

      領隊常規團:成人:3980元/人 單房差:1100元/人--------

                       兒童:2480元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:4080元/人

       

      第33期:11月05日成都集合 --- 11月11日成都散團

      第34期:11月12日成都集合 --- 11月18日成都散團

      第35期:11月19日成都集合 --- 11月25日成都散團

      第36期:11月26日成都集合 --- 12月02日成都散團

      ---------第33期至36期-------

      領隊常規團:成人:3680元/人 單房差:880元/人--------

                          兒童:2280元/人 不含門票 不占床位--------

      2-10人VIP小團:成人:3880元/人

      行程安排 打印行程

      D1全國各地---成都(集合)

      交通:自理
      早餐: 敬請自理 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 成都市區精品酒店
      行程:

      海拔:成都約500m


      行程概覽:今日成都集合,入住俱樂部安排酒店。建議各位朋友可早些到達,自行安排在成都市區的游玩活動。

      推薦游玩地點:

      人民公園】:午后閑坐在人民公園的老茶館里,體驗一把天府之國的悠閑生活。

      【武侯祠】:三國遺跡源頭,也是民眾對丞相諸葛亮“鞠躬盡瘁死而后已”精神的肯定和贊譽。三國愛好者千萬別錯過啦!

      【寬窄巷子】:歷史遺留下來的清朝古街道中,品味最獨特的成都古韻味。

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      美食推薦:

      【錦里古街】:武侯祠旁邊,融合四川各地風味小吃,美食與美景俱佳的商業街,建議晚上去拍照打卡更好看!

      【建設路小吃街】:匯集當下最流行的百家網紅美食,在這可以一網打盡!只有你想不到,沒有你吃不到!

      【魁星樓街】:本地人五星推薦!不僅有經典好吃的成都美食,也融合了成都老街文化,還有非常美的涂鴉墻!

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      溫馨提示:

      1. 今天自由活動,不納入正式行程,鬧市區注意人身財產安全。

      2. 到酒店后報“九寨甘南+姓名”拿房,房費已付,押金自給。一般在出發前3天,我們會將酒店信息發送到您的手機,注意查收。

      3. 未支付尾款和未簽定合同的隊員,出發前請務必簽定合同與支付尾款。如果不能刷卡,可以與客服或領隊溝通后轉公司賬戶并截圖。

      D2成都---甘堡藏寨---查真梁子---阿壩/久治(全程460km,約7.5h)

      交通:汽車
      早餐: 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 阿壩/久治精品酒店
      行程:

      海拔:阿壩約3290m


      行程概覽: 早上出發,前往甘堡藏寨,一個嘉絨藏族聚居的大寨子,倚山傍河而建,故得名甘堡,藏語意為“坡上的村落”,一幢幢石頭壘砌而成的碉樓般的屋樓,無不體現嘉絨人精湛的技藝,進村入戶路、戶間路、環寨路全部硬化,特有的鍋莊、民歌、服飾、習俗以及屯兵文化、宗教文化、農耕文化、石頭文化正以獨特的魅力吸引著我們、在觀景臺拍完全景,咱們繼續出發前往查真梁子(黃河長江分水嶺)撒下龍達,用風的力量,致敬神靈,祈禱平安,晚上入住阿壩縣。

      D3阿壩/久治---郎依寺---蓮寶葉則---九曲黃河第一灣---唐克(全程254km,約5.5h)

      交通:汽車
      早餐: 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 唐克鎮精品酒店
      行程:

      海拔唐克3200m

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      行程概覽: 早餐后前往郎依寺參觀,僧侶總數超過1300人,是國內外最大的雍仲本教寺院。寺院里還保留著很多苯教珍寶,是今天研究苯教歷史文化的珍貴資料。隨后進入蓮寶葉則景區,前往20km外的二號營地,中間會路過一個冰磧湖和一個無名的海子游覽,隨后沿著棧道步行前往扎尕爾措(圣湖),體力好的小伙伴可以到湖邊小路繞湖一圈(1-2小時),或是前往山頂觀景臺,俯瞰扎尕爾措全景和千仞壁立石頭山。傍晚前往九曲黃河第一灣,等候浪漫夢幻的日落,當夕陽一點點變紅朝山邊落下去,整個河谷籠罩在了一片金黃之中,帳篷點點、炊煙裊裊、牛羊漫野、牧歌陣陣,風景醉人。欣賞完迷人的夕陽,晚上抵達唐克入住。

      D4唐克---草原風光---花湖---郎木寺---扎尕那(全程235km,約4小時)

      交通:汽車
      早餐: 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 扎尕那特色民宿
      行程:

      海拔:扎尕那約2800m


      行程概覽:早餐后出發花湖,觀賞中國第二大草原“若爾蓋草原”宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石,素有"川西北高原的綠洲"之稱,是我國三大濕地之一,沿途欣賞草原風光,隨后進入花湖景區乘座觀光車前往核心區域游覽,濕地徒步觀鳥賞花,湖面遼闊,水下是深不可測的沼澤地,下午前往郎木寺鎮“格爾底寺”,寺內供奉有五世格爾登活佛肉身和舍利靈塔,為寺院的鎮寺之寶,參觀完之后繼續出發,欣賞扎尕那原始的藏族村寨,看夕陽的余暉灑在這美麗的藏寨,藏族小孩奔跑在碧綠的草灘,田間勞作的藏族婦女,感受這里的寧靜和美麗;晚上我們入住景區。


      溫馨提示:

      1. 因扎尕那當地條件有限,住宿為當地民居自建房改建(外觀條件以及內飾/硬件設施較差)請有心里準備!

      2. 節假日酒店住宿有限的情況下,可能調整到迭部縣入??!



      D5扎尕那景區---九寨溝口(全程383km,約6.5h)

      交通:汽車
      早餐: 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 九寨溝精品酒店
      行程:

      海拔九寨溝約1960m


      ?行程概覽:清晨的扎尕那如夢如幻,云霧繚繞山腰層層疊疊的藏寨,沉醉在這仙氣繚繞的世界里,隨后在領隊的帶領下前往仙女灘徒步,扎尕那山峰下的一片草甸從仙女灘可以眺望整個扎尕那山峰和四個村莊的全景,這里和達日觀景臺遙相呼應迷霧中仿若仙境一般,又被稱為“東方伊甸園”—【扎尕那】游玩后前往九寨溝。

      D6九寨景區全天游玩

      交通:汽車
      早餐: 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 川主寺精品酒店
      行程:

      海拔川主寺2980m


      行程概覽:早進入九寨溝景區之后后乘坐景區觀光車,從上往下依次游玩,我們有一整天時間在里面深度游玩拍攝,中午的時間,大家可以在諾日朗中心稍作休息,填填肚子。我們是為美景而來,長海、五彩池、諾日朗瀑布等等一個都不落,慢慢往下走,一路游覽下來。

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      溫馨提示:

      景區內諾日朗中心站有餐飲點,只是價格比外面稍貴,大家可以選擇在中心站用餐或者吃自己提前準備的干糧,溝內因地形關系天氣多變,請大家準備雨具以及遮陽的東西!

      D7川主寺---黃龍---成都(全程400km,約7h)

      早餐: 午餐: 敬請自理 晚餐: 敬請自理
      住宿: 散團(溫馨的家)
      行程:

      行程概覽:早餐后,前往“人間瑤池”黃龍風景區】黃龍海撥較高,可根據自己的體力量力而行,建議乘坐索道,值得一提的是黃龍寺旁的五彩池,無數個大大小小的池子像是裝滿五彩顏料的調色盤,在陽光下光彩奪目,攝人心魄。沿途可欣賞迎賓池、飛瀑流輝、洗身洞、盆景池等。該景區以規模宏大、類型繁多、結構奇巧、色彩豐艷的地表鈣化景觀為主景,在中國風景名勝區中獨樹一幟,成為中國一絕,再順著游客道便能走出景區;體力有限的游客也可以選擇步行返回索道口,自費乘坐索道出景區。今日也是行程最后一天,小伙伴們可根據自己的情況,選擇在川主寺鎮或是成都結束行程。

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      溫馨提示:

      1. 趕時間的小伙伴可選擇在川主寺鎮結束行程,從黃龍機場飛回家;也可回到成都結束行程。

      2. 正常情況下返回成都19:00左右,由于川北地區路況較差,山道狹窄,有可能因為堵車而發生延誤,建議大家預定第二天返程的航班/車次離開。

      3. 此日不含住宿,如需代訂,請提前咨詢客服下單。

      費用說明

      【費用包含】

      1?交通:全程包車往返,根據人數選擇合適車型

      ①2-4人,5座轎車哈弗/長城/SUV或同級;

      ②4 -6人,7-9座大通/別克GL8/江淮瑞風商務或同級;

      ③7-12人,12-17座江淮星銳/福特或同級;

      ④13-14人,17-23座金龍仿考/宇通旅游中巴或同級;

      ⑤14人以上升級2+1保姆車;

      2住宿:行程中所列6晚住宿

      (成都集合酒店為贈送,不住不退)

      3門票:蓮寶葉則、九曲黃河第一灣、花湖、扎尕那、郎木寺、九寨溝、黃龍景區的首道大門票。

      4領隊:活動成團人數8人及以上安排本地資深戶外領隊全程服務;1~7人,由司機提供向導服務。司機熟悉路線并給隊員游玩建議,但不會像專業領隊一樣解說,不會進景區、請理解。

      5餐飲:全程6早1晚餐(晚餐為贈送項目不用不退),具體見行程,由于途中就餐方便,隊員口味不一,建議自理或者AA,也可以自備路餐零食。

      6其他:司機領隊餐食住宿補貼,綜合服務費等。


      【費用不含】:

      1大交通:各地往返成都的交通費用。

      2餐飲:全程不含正餐,除贈送的1個晚餐,其他餐費自理,可以大家一起AA,也可以單獨用餐。

      3小交通:觀光車費,索道等自理

      4報價未含發票。

      5單房差:本行程不收自然單房差,如果隊員要求自己全程住宿一間,則需要補單房差,請咨詢客服。

      注:活動費不包括:個人騎馬費、用餐酒水費、其他自娛自樂費用!


      景區自費項目參考以景區當天實際掛牌價格為準):

      1九曲黃河第一灣扶梯60元(可選)

      2花湖觀光車40元/人(必選)

      3九寨溝觀光車90元(必選)

      4黃龍索道上行80元(可選)

      5黃龍索道下行40元(可選)

      6郎木寺講解費100元/團隊(可選)

      【贈送項目】

      1. 旅行四寶(頭枕+眼罩+面巾+耳塞)

      2. 隨車配備應急藥包/氧氣瓶/熱飲

      3. 三人以上接機接站服務(雙流機場/車站)

      4. 旅行意外保險

      5. 集合日精選酒店一晚


      【門票優惠說明】

      如持有老年證、軍官證、士兵證、傷殘證、學生證、國家級記者證等特殊證件,請在購票前向領隊出示,根據當地政策減免相關費用,如有優惠,現場退還相應差價。需要提前網上購票,請在報名時,告知客服,自己有可以減免門票的有效證件,以便于客服購買網購票。

      報名咨詢

      ??1. 在線報名:用戶可以通過愛客純玩官網或微信公眾號進行在線報名;

      2. QQ群咨詢:524194355(點擊數字加群);

      3. 愛客純玩微信公眾號:aikehw;

      4. 聯系方式:

      免費咨詢熱線 :400 005 0017

      微信/電話咨詢:18011408014(小U)

      微信/電話咨詢:18181441102(芳芳)

      微信/電話咨詢:19180582635(平平)

      微信/電話咨詢:18011434119(雙雙)

      微信/電話咨詢:18011434114(小慧)

      5、公司地址:四川省成都市青羊區青羊萬達廣場3棟2單元13樓。

      注意事項

      以上行程安排僅僅為計劃行程,如因不可控因素(如:天氣、暴雨、泥石流等自然災害),導致本次活動無法如期開展,活動時間將順延或更改目的地,如遇意外(比如車輛故障,塌方,堵車,公路改道,交通管制等)則需要臨時調整行程,按照少數服從多數的原則投票表決,如存在較大爭議,則由活動領隊做出決定,不得再有異議。同時請各位隊員明確自己的立場和心態,大家出來AA結伴,就是一個臨時組建的團隊,要團結互助,彼此多點理解和包容,不要存有保姆意識,我們的目的就是為了放松心情,所以請各位隊友暫時忘卻你現實生活中的身份,以一顆寬廣的胸懷去擁抱大自然。


      ?戶外活動不同于常規跟團出游,在參與活動報名之前,要對行程方案有一個詳細的解讀并且估量其中的風險,具有一定的認識。如果是涉及到一些有風險的戶外活動,不論商業,半商業自助和AA活動,我們建議大家樹立一定的危機意識,有一定獨立自主,自我認可的能力,領隊會盡可能照顧到大家,但能力是有限的,請大家也注意照顧自己。戶外有風險,組織者會提供必要的照顧和安全保障,但領隊不是孫悟空,無法在戶外環境中對你進行全方位的服務,這也有悖戶外獨立自主,自由的原則,所以大家不要公主病哦。行程途中講究團結互助,相近相親,組織者是你的服務者,更是你路上的朋友。

      ?1、注意安全,聽從發起人安排。不要遲到;為了你的安全,不要擅自冒險行動、離隊、安全自負。

      2、請注重環保,不亂扔雜物。(每人自備一雜物袋)塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
      3、尊重當地的風俗習慣,去領悟傳統文化,不要讓旅游過多影響傳統文化。
      4、請把安全放在第一位,嚴禁擅自冒險行動,不擅入洞穴、河流和湖泊、離隊安全自負。
      5、身體健康,吃苦耐勞,有安全意識,有團隊協作精神。
      6、中途若因個人原因(如體力、疾病等)退出,另產生的費用由自己承擔。
      7、隊員之間相互體諒,相互幫助,有重大決定或提議由大家協商解決。

      8、行程中如遇不可抗力因素,如自然災害,政府行為,等等情況,活動將無條件取消。


      【預定須知】

      出團通知:集合日前3日18:00之前,工作人員發送出團短信通知到您預留的手機上(包括集合酒店名稱、地址、電話,微信群二維碼以及注意事項等)。

      集合日安排: 集合日當天請保持手機通暢(一般領隊會在集合日下午/傍晚電話聯系大家)。如21:00還未接到通知,請及時聯系自己的報名客服確認。集合日無行程,請自行安排。

      特別提醒:入住酒店時間一般在集合日當天14點以后,如果提前到達且酒店房間未整理出來無法辦理入住,可將行李暫時寄存在前臺,先在市區周邊隨意游玩。

      關于接機/接站服務:

      (1)贈送免費接送服務:3人及以上贈送成都市區24小時雙流機場接機/市區接火車/動車服務;

      注意:機場或火車站等待時間一般為15-20分鐘,最長不超30分鐘,節假日人數較多情況下客人等待時間可能會延長;

      (2)天府國際機場距離成都市區較遠,如需接機服務需另外付費,具體費用詳詢客服。

      天府國際機場到市區參考出行方式:

      乘坐機場大巴:天府機場-春熙路IFS樓下40元/人;天府機場-成都東站35元/人;

      乘坐地鐵:地鐵18號線,天府機場-成都市區約10-11元/人;

      打出租車/網約車,參考價格200左右。

      溫馨提示如需要接機或者接站,請于出發前2天給到客服人員具體的航班班次信息,不接受臨時安排,此服務屬于贈送項目,不使用不退費,不接受投訴,敬請諒解!

      關于贈送:

      本活動中所有贈送項目費用未在報價范圍內,不使用不疊加或變更,不退費,不接受投訴,敬請諒解!


      【活動裝備】

      第一類:服裝鞋帽

      (1)服裝:每年3月-6月,著冬裝,衣服三件套是最佳(保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣)。

      7月-9月著春秋裝,備冬裝。10月著冬裝。

      (2)鞋子:可以備徒步鞋,運動鞋(堅決杜絕穿高跟鞋)。

      (3)小件:太陽帽、手套、頭巾、換洗的內衣褲、襪子。

      第二類:日常用品類

      (1)洗漱護膚:牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜(50倍以上,重要、必備)、唇膏(重要、必備)、護手霜。

      (2)輔助工具:墨鏡(重要,必備)、保溫杯;雨具(雨傘和雨披)、手電或者頭燈(備足電池)。

      第三類:食品類

      (1)能量類:巧克力、牛肉棒等

      (2)充饑類:餅干、面包、蛋糕等。

      (3)補水類:各種水果,礦泉水等。

      (4)佐餐類:榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主,不適應的隊員,可以帶些自己可口的菜品。

      第四類:藥品類

      (1)備用藥品:個人常用藥(根據個人的身體狀況,酌情攜帶。高原上醫藥條件落后,請備足所需劑量)例如:感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖、創可貼、驅蚊水,以及抗高原反應藥物。

      (2)出團準備:紅景天口服液需要出團前15天以上服用。

      第五類:攝影通訊

      (1)通訊設備:手機以及相關充電器。

      (2)輔助工具:長裙、酷裝、圍巾、披肩,各種道具。

      第六類:證件類

      (1)身份證:中國人必備,特別重要,如果沒有正式身份證,請速辦臨時身份證。

      (2)其它證件:導游證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾癥,老年證……,可能減免門票證件,統統帶上,一定要是真證件,使用偽造證件,后果自己承擔.

      第七類:箱包類

      (1)大背包:每人限帶一個大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。

      (2)小背包:必備一個雙肩小背包,可以在景區使用,背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。


      【退團規則】

      一、關于退團

      (1)因個人原因退團:無論在何地退團,退還沒有產生的住宿和門票。車費,領隊費,保險費不退。

      (2)不可抗力退團:如因不可抗力不能繼續行程,全團隊員需要統一意見,可以有三種選擇:

      A.改變線路,如果與原線路的里程和路況相近,費用不變。如果與原線路里程和路況不同,費用多退少補。

      B.原路返回,原路返回按照實際產生的費用計算,多退少補,產生的費用包括返回至完團期間的所有車費、領隊費、住宿費、餐費、門票等。

      C.在當地完團,按照實際產生的費用+領隊和駕駛員返空的費用,多退少補,退費的標準參考第三條退團費標準。

      (3)國慶黃金周:出團日期當中跨有國慶黃金周日期的團隊,無論何時何地何種方式退團,所有費用不退。

      二、關于行程開始前的退費標準:

      報名后因個人原因取消行程,退費情況:

      出團前旅行者在集合前7日以內(含第7日,以集合當天18時算起,下同。)提出解除合同的,按照下列標準向俱樂部支付業務損失費:

      (1)集合前8天以上退團,定金全退。

      (2)集合前7日至4日退團,支付旅游費用總額30%;

      (3)集合前3日至1日退團,支付旅游費用總額50%;

      (4)集合當日退團,支付旅游費用總額70%;

      如因目的地疫情等級升級原因導致活動取消的,如產生活動報名費外的連帶損失(包括游客自行購買或代訂的額外交通住宿等損失)該部分由游客自行承擔。

      三、關于退團費

      (1)單人退團,只退未產生的住宿費和門票。住宿費按50元/人/天核算,門票:按實際購票價退。

      (2)因不可抗力全車就地完團的退費比例:

      第2天:成都-甘堡藏寨-阿壩/久治,退團費60%

      第3天:阿壩/久治-蓮寶葉則-唐克,退團費的40%

      第4天:唐克-若爾蓋-花湖-扎尕那,退團費的30%

      第5天:扎尕那-郎木寺-九寨溝口,退團費的20%

      第6天:九寨全天游玩,10%。

      第7天:川主寺-黃龍-成都/川主寺鎮,行程結束,不退團費。


      【高原旅行告知】

      到高原旅行,到高原旅行,大多數人或多或少有點高原反應,特別是初上高原的人,這個很正常。只要身體健康,很快就能 適應高原氣候,所以不必有心里負擔。但是對于有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不適應高原病癥的人員慎入高原。

      高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進,好勝,雄心萬丈,愛面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見??;保存充沛的體力。

      1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。

      2、飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔??啥喑允卟?、水果、多喝水,少量多次,建議不吸煙,不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。

      3、高原溫差特別大,要防止因受涼而引起的感冒。  

      4、一旦發生高原反應也不必恐慌,要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低,可采取靜養的辦法,多飲水,少運 動,一般一段時間后會消失或減弱。

      5、常用的預防高原反應的藥物:紅景天、肌肝片、葡萄糖、袋裝氧氣等,購買服用藥品,請遵醫囑!建議提前一周服用。  

      6.在旅行活動中應充分考慮安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜間單獨出門。

      4、由于全程大多數路段處于高原,行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。


      【報名提醒】

      1、我們的活動不同于常規旅游團,重在全身心的體驗,對參加隊員的安全、環保及團隊協作精神要求較高。

      2、我們希望您遵守安全紀律,必須要守時,按照領隊或駕駛員要求的時間,準時起床,集合,出發。對于未按照規定時間集合的隊員,超過10分鐘視為自愿放棄后續行程,可以按照《退款標準》退還還未產生的費用。退團之后的安全和費用問題,隊員自理。發生任何問題與操作方無關。對于充滿負能量,喜歡埋怨,抱怨,指責,斤斤計較的隊員,請慎重報名,如果出現影響整個團隊氣氛的情況,領隊或駕駛員有權根據實際情況勸其退團。如果不聽警告,領隊或駕駛員有權要求強制退團。

      3、本次行程全程在高原行駛,路程長,路況復雜,車輛很可能會出現拋錨的情況。如果車輛出現拋錨,請隊員們耐心等待,或者一起努力解決。正常解決的流程為:如果車輛2小時內無法修復,為了不影響行程,會調用當地車輛進行臨時轉運,轉運車輛以小型面包車為主,舒適度不高,轉運費用由公司支付,直到車子修好,或者另外調用的同款車,或者相近款車子抵達,請隊員們給予配合。對于拒絕使用轉運車的隊員,視為該隊員自愿放棄行程,將退還沒有產生的住宿費和門票,合同終止。堵車:本次行程全程在高原行駛,以山路為主,在雨季出現泥石流、塌方、滾石、路橋斷裂或者其它情況的堵車屬于正常情況,隊員們當耐心等待,并備用食物和衣物,做好一切應急準備。其他的普通前排座位,原則上應讓給老人、小孩兒乘坐。如果沒有需要特殊照顧的隊員,座位逐個輪流乘坐。夜路:原則上堅決不走夜路,但因為路況和天氣情況復雜,偶爾會出現走夜路的情況。如果隊員拒絕走夜路,要臨時住宿,所產生當天已經定好的住宿費用不退,新產生的住宿費用隊員自己承擔,。如果需要延長行程,所延長行程的相關費用也由隊員承擔。費用:如果遇到堵車,交通管制,以及其他不可抗力等因素,無法趕到預定住宿點住宿,預定的住宿費用不退,隊員臨時產生的住宿費用由隊員承擔,司機領隊的住宿我們承擔。

      4、西部地區旅行有很多您在繁華城市無法理解無法容忍的事:硬件方面是水、電、交通的問題,突然的停水停電經常發生,軟件方面是當地人的服務意識方面的,許多不可思議的事情在慢節奏和原生態的西部都習以為常,特別愛干凈的隊員,可以攜帶睡袋內膽,以備不時之需。地處藏區,賓館設施不全,一次性拖鞋吹風機、一次性酒店用品配備有限。對于住宿有特殊要求的隊員,請在報名時告知客服(要求全程一個人住宿,大床房,三人間等等),在報名時確定費用,上團后臨時修改住宿,可能無法滿足其要求。原則上沒有特殊原因,不能更改住宿地點。如果全團同意更改住宿地點,原定住宿不退,新產生的住宿費用由隊員承擔,新產生的司機和領隊住宿由隊員AA。建議初上高原,3天以內不要洗澡,3天以后要視自身身體狀況而定,以免感冒,引起或加重高原反應,會影響整個行程。藏區水電供應不足,可能會出現水溫不穩定的情況,請在洗澡前,先用手試好水溫,再做洗澡的準備,以免水溫過熱造成燙傷,或者水溫過冷造成感冒。藏區水電供應不足,也可能在洗澡過程當中出現停水的現象,所以洗澡的速度要快,如果頭發過長的女生,建議洗頭和洗澡分開進行,以免出現沒有洗完,熱水已經用完,或者已經停水的現象。請確定自己能適應藏地高原的艱苦條件再報名,本公司不接受任何關于洗澡問題引起的投訴。

      5、我們希望您尊重原著文化、當地風俗以及他們的宗教信仰。接觸另類生活人群和他們的文化時,尊重當地的文化和傳統,與人平等相處才能發現一個完全不同的世界,減少旅游給當地文化和傳統帶來的影響,在藏地攝影時,請尊重當地的管理規定和民風民俗,對于關卡,橋梁,軍事管理區,私人住宅,寺廟,法事,以及其它各種有拍攝禁忌的地方,請不要拍照,如果強行拍照,可能會造成相機被沒收或者更嚴重的后果,由此造成的不良后果和影響,隊員自負。在藏地景區或景區附近拍攝藏民,藏獒,牦牛,大多是要收費的,建議不要拍攝這些素材,或者爽快付款。在牧區,寺廟,或者其它場所拍攝人像時,盡量能得到他人同意,如果遭到拒絕,請馬上停止拍攝。在旅行過程當中,是否能出片,出什么樣的片子,是天氣,光線,季節等綜合因素決定的,完全拼人品,但團隊不可能因為某個景點未拍到滿意的片子而增加停留時間。如果對攝影要求過高的隊員,建議直接報攝影團。

      6、買賣東西要公平,我們不會帶你去任何購物點(尤其是宰客的那種);但也別想著能在當地買東西撿到大便宜,。如果沒有購買需求,請勿討價還價(還價之后如果不買雙方都會很尷尬)也不要過多的駐足觀看。領隊或駕駛員也沒有任何關于購物的推薦,如果隊員自愿購物,請自行甄別產品質量,如果還價后達成交易意向,就請購買。如果討價還價后,又反悔不買,很容易造成麻煩,因此而發生的矛盾和沖突,后果自負。本線路沒有“代購業務”,請不要在團隊中或者完團后,請求領隊或者駕駛員代購任何產品,如有需要請自行篩選,購買。

      7、領隊不是醫生,也沒有醫療的資質,隊員出現的身體不適,建議就近就醫,不要依賴于領隊治療。請在報名之前,前往具備資質的醫院做全面的身體檢查,確保沒有影響高原行程的疾病再報名。藏區條件落后,醫藥條件都很差,如果途中突發疾病,醫治方面會比較麻煩。領隊、駕駛員、賓館老板等工作人員均無行醫資質,請不要依賴于工作人員進行救治,如果有不舒服的跡象,請告知工作人員,前往最近的醫療點進行醫治。特別聲明:工作人員”因沒有醫療資質,隨車只提供瓶裝氧氣,提供常規感冒藥品等,無其他特殊藥品,請提前備足適合自己的藥品。

      8、本線路為隊員購買了旅游意外險,但是不含疾病險,財物險,請在報名之前到醫院里做檢查,確保自己沒有不適合高原活動的疾病再報名。在活動過程當中,應保護自己的貴重財物,特別是人物分離時,應妥善保管,如果出現遺失,損失隊員自己承擔。如果因為個人原因未保管好個人財物造成遺失,隊員需要留下來自行處理的,隊員需要簽定《脫團協議》,我們將退回隊員未產生的門票和住宿費,已經產生的住宿、門票、和全程的車費、領隊費、保險費等將不予退還。

      9、我們所操作的路線多為深度游、攝影游、探險游路線,操作流程比較復雜,客觀因素偶爾會影響計劃實施。戶外旅行的魅力也在于這種不確定性:有時候是毫無防備的驚喜,有時候是突如其來的困難。當發生困難導致活動無法繼續的時候,領隊或組織方有權利給出行程更改方案,由隊員投票表決,少數服從多數。此線路全程在藏地高原行駛,在一些高山上,峽谷內,長時間沒有信號,請提前告訴自己的家人朋友,暫時打不通電話不要著急,晚上住宿的地方有信號,可以打電話報平安。手機信號電信的最好,移動的第二,聯通的基本不好,網絡也是一樣。住宿地方的WIFI間歇性發作,有時候能用,有時候不能用。對于沿途必須電腦辦公的朋友,可能有時候不能滿足需求,請提前安排好相關工作。

      10、在不減少主要景點的前提下,組織方有權利根據天氣、航班、交通、季節、旺季人潮等因素,調整游覽景點的先后順序。藏區春夏季多雨,經常造成泥石流及塌方,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成團隊不能按照行程前往目的地以外地區旅游,接待方不承擔任何賠償責任,我們將會根據實際情況另外增加景點用以彌補,費用多退少補。

      11、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出,需簽訂離團協議。這種情況下,能退返費用很少,僅有部分未發生餐費、景點門票等。另產生的費用由自己承擔。

      12、報名者必須是年齡在6~60歲之間的(6~18歲未成年人需有監護人陪同),身體健康、無任何急、慢性病,四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強的動手能力、有團隊協作精神、心理健康的健康人士。

      13、凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等,以及其他不適合出行者,請不要報名。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。如果報名者或者代他人報名者隱瞞身體狀況,造成的后果,由自己承擔。

      14、進入藏區后,除了加油站和賓館內,所有的廁所均要收費,1-3元不等。遇到收費的廁所,主動交費。

      在沒有廁所的區域,可以在干凈有遮擋的地方解決個人問題,但必須避開河流、經藩、瑪尼堆、菩提塔等特殊性場所,沒有遮擋的地方,請自帶雨傘等遮擋物,自行進行遮擋。

      15、如果您在旅行過程中,出現任何接待質量方面的問題或擔憂,請及時與領隊或司機協調。如領隊和司機的處理無法讓您滿意請及時撥打報名客服電話,我們會第一時間處理。如果在整個旅行過程中,您沒有任何質量方面的反應,而在結束行程后提起投訴的話,我公司概不受理。


      附件一:告知書

      尊敬的游客您好,請詳細閱讀高原旅行告知書:

      本人身體健康,無高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、動脈硬化、心臟病、哮喘病、老年癡呆、精

      神病、癌癥、既往病癥及其并發癥等可能威脅自身生命和引起嚴重后果的疾病。如有類似病史自己權衡,一切后果自己負責;如隱瞞病史不報,由此引發的一切后果,由游客本人及家屬自行承擔,并且如給俱樂部帶來損失,由游客和家屬對俱樂部進行賠償。

      我已知曉如下內容:

      1、俱樂部所含的意外傷害險不包括自身已患有的急性病和慢性病急性發作,而且只針對 60 歲以下的人群,我已年滿 60 歲,自愿前往參加旅行,如因自身原因發生意外,后果自己承擔。

      2、俱樂部所含的意外傷害險賠付只按保險公司規定理賠范圍和額度賠付,超出部份俱樂部不承擔。

      (1) 游客在旅行前必須進行健康體檢。

      (2) 甘南藏族自治州、阿壩藏族羌族自治州等地地處高原,易出現高原反應誘發慢性病急性發作。進入高原地區前須通過正規醫院體檢。心、肺、腦和血液系統疾病患者不宜進入高原地區。

      預定流程

      1、預定流程

      預定流程?

      2、支付方式:

      a、官網支付(支持支付寶、微信)

      b、在線提交(或線下付款)

      c、上門支付

      出團通知

      1、集合日前3日 18:00之前,工作人員完成報名統計工作。隨后發送出團短信通知到您預留的手機上(包括集合酒店名稱、地址、電話,領隊聯系電話以及注意事項等)。集合日當天請保持手機通暢(一般領隊會在集合日當天傍晚電話聯系大家)。


      2、短信通知完畢,我們工作人員還會逐一跟報名隊員聯絡,以確認短信是否收到。部分手機有短信屏蔽功能,請及時到垃圾箱查找。代他人報名者收到短信后,請將集合短信及時轉發告知。如果集合日前1日還未收到集合短信的,請聯系報名客服。


      3、入住酒店時間一般在集合日當天12點以后,如果提前到達且酒店房間未整理出來無法辦理入住,可將行李暫時寄存在前臺,先在市區周邊隨意游玩。

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